Relaciones desequilibradas Misterios

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Recuerda que el amor requiere trabajo y dedicación constante para mantenerse y crecer a lo extenso del tiempo.

Crecimiento Mutuo y Apoyo Personal: Este amor fomenta el crecimiento personal y mutuo. Las parejas en relaciones basadas en este amor se apoyan en sus ambiciones y crecimiento personal.

La dependencia emocional puede tener un impacto profundo en la calidad de tu vida y en las relaciones que te rodean. Te relato cuales son algunas de las principales consecuencias que podrían afectarte y a las que tienes que prestar atención:

La dependencia es un estado emocional desagradable y limitante vinculado a dos emociones: miedo e inseguridad. A su vez, se sustenta en una idea: sin el otro (o los otros) no podemos estar aceptablemente.

Esto va acompañado de un profundo malestar cuando se alejan de ese otro en el cual han depositado sus necesidades.

Uno de los errores más limitantes que se pueden cometer en una terapia o proceso de cambio personal es centrarlo todo en cambios superficiales, en los síntomas, o incluso solo centrar nuestro problema en el extranjero (como diagnosticar a los demás o pensar que son los culpables).

Red de apoyo social. Contar con una red de apoyo formada por amistades, familiares u otros seres queridos puede proporcionar un sistema de apoyo emocional y social.

Dicho de otra modo: la persona que se ocupa de ti y siente que le importas, la que se alegra con tus logros y te acompaña en un momento difícil, la que respeta tus tiempos y tus elecciones.

Es importante comprender que el amor verdadero requiere trabajo y compromiso por parte de ambas personas involucradas.

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Por esta razón un proceso de cambio eficaz debe estar centrado solo en ti y en lo que puedes aprender. Estos son los cambios necesarios para poder aventajar la dependencia emocional.

Dificultades para exteriorizar sus sentimientos u opiniones (sobre todo si estos entran en encono con la persona de la que dependen).

Muchas veces, el dependiente quiere que todo su entorno reconozca que su pareja es superior y que le colmen de alabanzas y respetos, lo que check here al no ocurrir, hace que se mantenga el enfrentamiento y los conflictos.